반응형 건강 푸드170 젊은 대장암 환자 증가 그 원인과 예방 방법은? 최근 발표된 연구 결과에 따르면 50세 미만 젊은 성인 사이에서 대장암 발병률이 전 세계적으로 증가하는 추세를 보이고 있어 우려를 낳고 있습니다. 이번 포스팅에서는 젊은 대장암 환자가 증가하는 원인과 관련된 연구 결과, 그리고 대장암을 예방하기 위해 실천할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.젊은 대장암 환자가 증가하는 이유는?세계적으로 50세 미만 대장암 발병률이 높아지고 있다는 연구는 미국과 프랑스의 연구진이 《랜싯 종양학》에 발표한 내용에서 확인되었습니다. 50개국을 조사한 결과 27개국에서 대장암 발병률이 증가하고 있는 것으로 나타났으며, 특히 뉴질랜드, 칠레, 영국 등에서 연간 증가율이 높은 편이었습니다.연구진이 지목한 주요 원인1. 정크푸드 섭취: 가공식품과 고지방, 고당분 음식 섭취 증가.2.. 2024. 12. 19. 염증성 장질환과 과민성대장증후군의 차이 IBD와 IBS는 증상이 비슷해서 혼동되기 쉽지만, 전혀 다른 질환입니다. 염증성 장질환(IBD)은 면역체계가 과도하게 활성화되어 건강한 장 세포를 공격하는 자가면역질환으로, 약물로 염증을 줄이는 치료가 필요합니다. 반면 과민성대장증후군(IBS)은 장이 비정상적으로 움직이면서 발생하는 증상으로, 스트레스나 식단 같은 환경적 요인이 주된 원인입니다. IBS는 증상에 따른 약물과 식단 관리로 치료할 수 있지만, IBD는 만성적이고 복잡한 관리가 필요하죠.크론병과 궤양성 대장염 무엇이 다른가?IBD에는 크론병과 궤양성 대장염이라는 두 가지 대표적인 유형이 있습니다. 크론병은 입에서 항문까지 소화기관 전체에 걸쳐 염증이 생길 수 있으며, 깊은 조직층까지 영향을 미칩니다.이에 반해 궤양성 대장염은 염증이 결장의 .. 2024. 12. 16. 감기 걱정 끝! 마늘로 겨울철 건강 지키는 비법 추운 날씨가 계속되면서 감기에 걸릴까 걱정하는 분들이 많습니다. 마늘은 강력한 살균 및 항균 효과를 가지고 있어 감기 예방에 탁월한 식재료입니다. 또한, 건강을 유지하는 데 있어 마늘이 제공하는 다양한 효능은 많은 연구 결과를 통해 입증되어 왔습니다. 이번 포스팅에서는 마늘이 왜 겨울철 필수 식재료인지, 그리고 그 효능을 극대화할 수 있는 섭취 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.마늘의 주요 효능마늘은 감기 예방, 면역력 강화, 항산화 및 노화 방지 등 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 마늘의 매운맛과 향을 내는 성분인 알리신은 강력한 살균 및 항균 효과를 제공하여 감기나 염증 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 성분은 바이러스와 박테리아의 번식을 억제하며, 특히 겨울철처럼 면역력이 약화되기 쉬운 계절.. 2024. 12. 12. 노년기 근육 감소와 치매 위험의 상관관계 골격근 손실 예방이 중요한 이유 노년기에 근감소증(Sarcopenia), 즉 골격근량 감소가 발생하면 치매 발병 위험이 60% 가까이 높아진다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이번 포스팅에서는 이 연구가 제시하는 골격근 손실과 치매의 관계, 그리고 이를 예방하기 위한 방법을 살펴보겠습니다.연구 결과: 골격근 크기와 치매 위험의 연관성미국 존스홉킨스대 의대 연구팀은 70세 이상 치매가 없는 노인 621명의 데이터를 분석하여, 측두근(temporalis muscle) 크기와 치매 발병 위험 간의 관계를 조사했습니다. 연구의 주요 결과에 따르면, 측두근 크기가 작은 그룹은 시간이 지날수록 알츠하이머성 치매(AD) 발병 위험이 높아졌으며, 근육량이 적은 사람들은 기억력과 기능 점수에서 더 큰 하락세를 보였고, 뇌 용적 감소 폭도 더 컸습니다. .. 2024. 12. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 43 다음 반응형
