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피부건강3

헬스장 공포 백선 비상! 운동하다 팔에 곰팡이가 핀 사연 운동 후 겪은 끔찍한 피부 감염, 헬스장 위생 불감증이 부른 참사! 혹시 여러분도 헬스장에서 운동 후 피부에 붉은 반점이 올라온 적 있으신가요? 단순한 알레르기나 모기 물림으로 생각하고 넘겼다간 큰 코 다칠 수 있다는 사실! 오늘 포스팅에서는 헬스장에서 감염되기 쉬운 곰팡이성 피부 질환 '백선'에 대해 낱낱이 파헤쳐 보고, 예방법까지 확실하게 알려드릴게요. 헬스장 좀 다녀봤다 하는 분들, 특히 주목해주세요!헬스장, 곰팡이 천국? 백선 감염의 위험성미국에 사는 제이미 삼낭(41)이라는 여성의 사례는 우리에게 큰 경각심을 불러일으킵니다. 평소처럼 헬스장에서 운동을 마치고 팔꿈치 뒤쪽에 가려운 발진이 생겼는데, 처음엔 모기 물린 자국인 줄 알았대요.하지만 며칠 뒤 붉게 부어오르더니 고름까지 차는 심각한 상황으.. 2025. 3. 12.
다이어트와 건강을 동시에 레몬 물 이렇게 마셔야 효과적! 레몬 물은 단순한 해독 음료를 넘어 다이어트, 피부 개선, 신장 결석 예방 등 다양한 건강 효능을 제공합니다. 물은 다이어트에 중요한 요소 중 하나지만, 여기에 레몬을 더하면 체중 감량뿐 아니라 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 이번 포스팅에서는 레몬 물의 구체적인 효능과 제대로 마시는 방법을 소개합니다.레몬 물의 다이어트 및 건강 효과1. 체중 감량과 신진대사 촉진레몬 물은 포만감을 유도해 식욕을 억제하고, 신체 에너지를 생성하는 미토콘드리아의 기능을 향상시켜 신진대사를 높입니다. 미국 오클랜드 병원의 연구에 따르면, 레몬 물을 꾸준히 마신 사람들은 체중과 지방이 현저히 감소한 것으로 나타났습니다. 이는 레몬에 함유된 폴리페놀과 펙틴 섬유질이 지방 대사를 촉진하고, 체내 지방 축적을 억제하기 때문입니.. 2025. 1. 8.
만성단순태선 관리법 참기 힘든 가려움, 해결할 방법은? 겨울철, 더욱 심해지는 가려움증. 만성단순태선은 피부를 두껍고 어둡게 만들며 고통스러운 가려움증을 동반하는 질환입니다. 사실 저도 겨울만되면 온몸이 간지럽습니다. 공감 되는분들 많으시죠? 이번 포스팅에서는 만성단순태선의 원인, 증상, 그리고 효과적인 관리법에 대해 알아보겠습니다.1. 만성단순태선이란? 원인과 증상을 알아보기 피부를 긁는 행동이 반복되다 보면 특정 부위가 두꺼워지고 어두워지는 만성단순태선이 생길 수 있습니다. 이 질환은 주로 손목, 발목, 팔, 다리, 목 등 마찰이 잦은 부위에 발생하며, 문제는 이 가려움증이 계속해서 악순환을 일으켜 증상을 더욱 악화시킨다는 점입니다.만성단순태선의 주요 원인은 여러 가지가 있습니다. 먼저, 아토피 피부염이나 알레르기 접촉성 피부염 같은 피부질환이 주요 원인.. 2024. 12. 3.
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