목에 남긴 키스 마크, 뇌경색까지 부를 수 있다고?

키스 마크가 뇌경색의 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 연인과의 사랑스러운 순간도 목 건강에는 위험이 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 키스 마크로 인한 뇌경색 사례와 함께 뇌경색의 증상, 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 혹시 모를 건강 위험을 미리 대비하세요!

키스 마크가 뇌경색을 유발하는 이유

키스 마크는 피부를 강하게 빨아들이면서 생기는 멍입니다. 이 과정에서 피부 아래의 혈관이 자극을 받거나 손상될 수 있는데요. 특히 목 부위에는 중요한 혈관인 '경동맥'이 지나갑니다. 경동맥은 심장에서 뇌로 혈액을 공급하는 주요 혈관으로, 이곳에 과도한 자극이 가해지면 혈전(피떡)이 생길 위험이 높아집니다. 실제로 뉴질랜드에서 44세 여성 A씨가 목에 생긴 키스 마크로 인해 뇌경색을 겪은 사례가 있습니다.

 

당시 A씨는 갑자기 팔이 움직이지 않는 증상으로 병원을 찾았는데요. 의료진은 그녀의 목에서 키스 마크를 발견하고, 그 부위의 경동맥이 자극을 받아 혈전이 형성되면서 뇌경색이 발생했다고 진단했습니다.

뇌경색의 위험성과 주요 증상

뇌경색은 뇌혈관이 막혀 혈액 공급이 중단되면서 뇌 조직이 손상되는 질환입니다. 갑작스럽게 발생하며 생명을 위협할 수 있습니다. 특히 밤사이 혈압이 낮아지는 새벽 시간에 뇌경색이 자주 발생하는데요. 혈액 순환이 느려지고, 피가 굳어 혈전이 생기기 쉬운 상태가 됩니다. 주요 증상으로는 갑작스러운 팔, 다리의 힘 약화, 심한 두통, 시야 장애, 균형감 상실, 말하기 어려움, 얼굴 감각 저하 등이 있습니다. 이러한 증상들이 느껴진다면, 절대 방치하지 말고 즉시 병원을 찾아야 합니다. 뇌경색은 초기 4시간 30분에서 6시간 이내에 치료를 받아야 후유증을 최소화할 수 있기 때문입니다.

뇌경색을 예방하는 생활 습관

뇌경색은 갑작스럽게 찾아오지만, 생활 습관을 개선하고 미리 대비한다면 위험을 줄일 수 있습니다. 혈압 관리를 철저히 하고 고혈압이 발생하지 않도록 염분 섭취를 줄이며 정기적으로 혈압을 측정하는 것이 중요합니다. 흡연과 과도한 음주는 혈관을 손상시키고 혈전 생성을 촉진하므로 금연과 절주를 실천해야 합니다. 규칙적인 운동과 식습관 개선도 필요합니다. 유산소 운동은 혈액 순환을 돕고 체지방을 줄여 혈관 건강을 지키는 데 효과적입니다.

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혈액을 맑게 하는 채소와 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 목 부위를 강하게 자극하거나 압박하는 행동은 삼가야 합니다. 키스 마크뿐 아니라, 너무 꽉 조이는 스카프나 목걸이도 혈관을 자극할 수 있습니다.

결론

사랑하는 연인과의 애정 표현도 좋지만, 건강을 지키는 것이 더욱 중요합니다. 목 부위는 중요한 혈관이 지나가는 곳인 만큼, 지나친 자극은 피해야 합니다. 만약 키스 마크를 남기게 되더라도 너무 세게 하지 않도록 주의하는 것이 필요합니다. 갑작스러운 뇌경색 증상이 나타나면 즉시 병원을 찾아야 한다는 점, 꼭 기억하세요! 건강은 사소한 습관에서부터 시작됩니다.

 

 

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