반응형 암예방1 비만 관리 중요성 체중 감량으로 암 위험 줄이기 비만은 건강에 다양한 위험을 초래할 수 있으며, 그중 하나는 암에 걸릴 위험입니다. 최근 연구에 따르면 체중을 줄이면 비만과 관련된 여러 종류의 암 발생 위험을 크게 낮출 수 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 체중 감량이 암 위험을 어떻게 줄이는지, 그리고 비만 관리의 중요성에 대해 알아보겠습니다.체중 감량의 중요성: 암 예방과 건강 관리비만은 단순히 외형적인 문제를 넘어서, 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 비만은 적어도 13가지 유형의 암 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있으며, 이는 주로 에스트로겐과 인슐린 같은 호르몬 수치가 과다하게 분비되기 때문입니다. 체중을 줄이는 것은 단순한 다이어트 이상의 의미가 있습니다. 체중 감량과 암 위험 감소미국 클리블랜드 클리닉 연구팀은 10만여 명의 .. 2024. 6. 26. 이전 1 다음 반응형