반응형 고혈압1 고혈압 당뇨 고지혈증 최악의 식습관이 불러오는 건강 위기 고혈압, 당뇨, 고지혈증은 우리 몸의 심장과 뇌혈관에 치명적인 영향을 미치는 주요 원인입니다. 최근 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 고혈압 환자가 747만 명을 넘었고, 그중 고지혈증과 당뇨병을 함께 앓는 환자도 상당수입니다. 이러한 질환들이 왜 계속 증가하는 것일까요?고혈압·당뇨·고지혈증의 위험성심장질환과 뇌혈관질환은 암에 이어 주요 사망 원인으로 꼽힙니다. 특히 뇌졸중은 생명을 구하더라도 심각한 후유증을 남길 수 있습니다. 혈관성 치매의 30%가 뇌졸중 후유증으로 발생할 정도로 그 위험성은 매우 큽니다. 이러한 무서운 병들의 출발점은 바로 고혈압, 당뇨, 고지혈증입니다.건강을 위한 첫 걸음: 식습관 개선건강을 유지하기 위해 가장 중요한 것은 음식 조절과 금연입니다. 고열량, 고지방, 고탄수화물 식.. 2024. 7. 29. 이전 1 다음 반응형